미스터스트릿

전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

현재 위치

홈
게시판
REVIEW

REVIEW

나우 스트라이프 후드 반팔셔츠
[2color]
스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!

25,800원

상품 상세보기

상품 게시판 상세
제목	푸쉬업 참 좋은 운동이네요.
작성자	쿨머**** (ip:)
평점 작성일 2018-03-08 추천 추천하기 조회수 32 집에서 꾸준히, 규칙적으로 할만한 맨몸운동 추천글에 가장 많은 조합이 푸쉬업 + 스쿼트 + 풀업(턱걸이) 이더군요. 하지만 저는 몸무게가 많이 나가서인지 풀업은 무리였고.ㅠㅠ 푸쉬업 + 스쿼트 조합으로 해보기로 했습니다. 그래서 우선 보름전에 푸쉬업바를 구입했습니다.(맨손으로 하면 손목이 꺽여서 손목 부상위험이 크고, 푸쉬업바를 사용하면 몸통이 맨손때보다 깊게 내려가게 되서 자극이 좀더 주어지더군요.) 꾸준히 다이어트를 하면서 근력운동을 조금씩이나 해왔지만 근력이 아직은 부족하다보니 한번에 많이 하지는 못해서 세트당 15-20개씩 아침, 점심, 저녘 100개씩 나눠서 일 300개씩 진행하고 있는데 아직 다양한 푸쉬업동작은 못하고 매일 팔 넓이를 바꾸고(이러면 자극 되는 근육부위가 달라진다고...) 한두세트는 발높이도 달리하면서 하고 있습니다. 그런데 보름이 지난 지금 보니 푸쉬업이 기대했던것다 효과가 훨씬 괜찮은것 같습니다. 아직 얼마 안되서 거울에서 볼때 두드러지게 차이가 나진 않지만 시각적으로도 조금씩이나마 차이가 보이고 있고 만져보면 팔이나 어깨 가슴 근육이 조금 더 단단해진 느낌입니다. 그리고 기대치 않던 복근이나 허벅지 쪽도 전보다 근육이 붙어가는걸 보면 푸쉬업이 의외로 전신운동이라고 하던데 정말 그런것 같습니다.^^ 꾸준히 하고, 정자세로 하기가 쉽지 않아서 그렇지 매일 꾸준히 한다면 푸쉬업이 정말 좋은 운동이 되겠구나 하는걸 느끼고 있습니다. 앞으로도 한번에 하는 회수를 늘리기 보다는 다치지 않고 좀더 좋은 자세로 하려고노력중인데, 쉽지는 않더군요.;;; 시간, 장소 제약도 없고, 비용도 안들고 다른 근력운동에에 비해서 나름 성장하는 재미도 있구요. 앞으로도 지금처럼 꾸준히 할 수 있었으면 좋겠네요.^^ ps. 맨몸운동 추천글에 가장 많았던 푸쉬업 + 스쿼트 + 풀업(턱걸이) 중에서 스쿼트는 같이 하고는 있는데 푸쉬업만큼 자세가 잘 안나오더라구요. (자꾸 뒤로 주저앉으려고 하는ㅠㅠ) 그래도 조금씩 늘려보려고 노력중입니다.^^ 풀업은 몸무게가 많이 나가서인지 한개하면 끝이라,ㅠㅠ 아직은 못하고 있고 대신에 인버티드 로우를 조금씩 해보고 있는데, 이것도 꽤 힘드네요. 언젠가는 풀업도 10개 이상 할 날이 오겠죠.^^ 소액결제 현금화 - 소액결제 현금화 소액결제 - 소액결제 굿머니 - 굿머니 소액결제현금화 - 소액결제현금화 휴대폰소액결제 - 휴대폰소액결제 소액결제 현금화 방법 - 소액결제 현금화 방법 휴대폰 소액결제 - 휴대폰 소액결제 휴대폰 소액결제 현금화 - 휴대폰 소액결제 현금화 구글플레이 현금화 - 구글플레이 현금화 소액결제 현금 - 소액결제 현금 소액결제 현금화 후기 - 소액결제 현금화 후기 핸드폰소액결제현금화 - 핸드폰소액결제현금화 핸드폰 소액결제 현금화 - 핸드폰 소액결제 현금화 휴대폰소액결제현금화 - 휴대폰소액결제현금화 소액결제현금 - 소액결제현금 kt미납 소액결제 - kt미납 소액결제 정보이용료 현금 - 정보이용료 현금 현금화 - 현금화 핸드폰 소액결제 - 핸드폰 소액결제 휴대폰소액결제현금 - 휴대폰소액결제현금 kt소액결제 현금화 - kt소액결제 현금화 소액결제 상품권 - 소액결제 상품권 폰소액결제 - 폰소액결제 소액 결제 - 소액 결제 구글결제 현금화방법 - 구글결제 현금화방법 소액 - 소액 소액현금화 - 소액현금화 lg 소액결제 현금화 - lg 소액결제 현금화 소액결제 후기 - 소액결제 후기 소액 현금화 - 소액 현금화 정보이용료 현금화 방법 - 정보이용료 현금화 방법 미납 소액결제 현금화 - 미납 소액결제 현금화 소액결재 - 소액결재 상품권 현금화 - 상품권 현금화 스마트 폰 소액 결제 현금화 - 스마트 폰 소액 결제 현금화 상품권 현금화 방법 - 상품권 현금화 방법 핸드폰소액결제 - 핸드폰소액결제 스마트폰소액결제현금화 - 스마트폰소액결제현금화 구글정보이용료 현금화 방법 - 구글정보이용료 현금화 방법 엘지미납소액결제 - 엘지미납소액결제 구글 현금화 - 구글 현금화 kt 소액결제 현금화 - kt 소액결제 현금화 휴대폰 현금화 - 휴대폰 현금화 미납 소액결제 방법 - 미납 소액결제 방법 모바일 소액결제 - 모바일 소액결제 휴대폰 소액결제 상품권 - 휴대폰 소액결제 상품권 소액결제 상품권 구매 - 소액결제 상품권 구매 소액결제 미납 - 소액결제 미납 현금지급 - 현금지급 소액결제 미납 현금화 - 소액결제 미납 현금화 소액대출현금화 - 소액대출현금화 소액결제 현금화 미납 - 소액결제 현금화 미납 kt 미납 소액결제 - kt 미납 소액결제 핸드폰현금화 - 핸드폰현금화 정보이용료결제현금화 - 정보이용료결제현금화 소액결제 추가결제 - 소액결제 추가결제 소액현금 - 소액현금 소액결제 뚫는법 - 소액결제 뚫는법 핸드폰 현금화 - 핸드폰 현금화 현금화 방법 - 현금화 방법 폰결제 현금화 - 폰결제 현금화 소액결제로 상품권 - 소액결제로 상품권 스마트폰 소액결제 현금화 - 스마트폰 소액결제 현금화 정보이용료 현금화 - 정보이용료 현금화 소액 결제 현금화 - 소액 결제 현금화 모바일상품권 휴대폰결제 - 모바일상품권 휴대폰결제 핸드폰 소액결제 현금 - 핸드폰 소액결제 현금 엘지 미납 소액결제 - 엘지 미납 소액결제 휴대폰결제 현금화 - 휴대폰결제 현금화 구글 정보이용료 현금화 방법 - 구글 정보이용료 현금화 방법 정보이용료 - 정보이용료 소액결제 문화상품권 - 소액결제 문화상품권 굿머니 소액결제 - 굿머니 소액결제 구글 플레이 현금화 - 구글 플레이 현금화 핸드폰 소액 결제 현금화 - 핸드폰 소액 결제 현금화 휴대폰 소액 결제 - 휴대폰 소액 결제 정보이용료현금 - 정보이용료현금 휴대폰결제현금 - 휴대폰결제현금 미납폰 정보이용료 - 미납폰 정보이용료 lg미납 소액결제 현금화 - lg미납 소액결제 현금화 상품권 현금화 수수료 - 상품권 현금화 수수료 아이폰 소액결제 현금화 방법 - 아이폰 소액결제 현금화 방법 문화상품권 현금화 - 문화상품권 현금화 굿 tumblr - 굿 tumblr 플레이스토어 현금화 - 플레이스토어 현금화 상품권 소액결제 - 상품권 소액결제 해피머니 소액결제 - 해피머니 소액결제 핸드폰소액결제 현금화 - 핸드폰소액결제 현금화 휴대폰소액현금화 - 휴대폰소액현금화 굿핀 다날 - 굿핀 다날 구글 결제 현금화 - 구글 결제 현금화 엠틱 결제 현금화 - 엠틱 결제 현금화 휴대폰 정보이용료 현금화 - 휴대폰 정보이용료 현금화 휴대폰소액결제 현금화 - 휴대폰소액결제 현금화 문화상품권 소액결제 구매 - 문화상품권 소액결제 구매 핸드폰 결제 현금화 - 핸드폰 결제 현금화 휴대폰 미납 소액결제 - 휴대폰 미납 소액결제 구글정보이용료 현금화 - 구글정보이용료 현금화 휴대폰 소액결제 현금화 수수료 - 휴대폰 소액결제 현금화 수수료 구글결제 현금화 - 구글결제 현금화 이용후기 - 이용후기 휴대폰 소액결제 현금 - 휴대폰 소액결제 현금 lg미납 소액결제 - lg미납 소액결제 소액결제 현금화 수수료 - 소액결제 현금화 수수료 미납폰 판매 - 미납폰 판매 휴대폰결제현금화 - 휴대폰결제현금화 소액결제 현금화 어플 - 소액결제 현금화 어플 핸드폰 소액 결제 - 핸드폰 소액 결제 핸드폰 소액결제현금화 - 핸드폰 소액결제현금화 핸드폰소액결제현금 - 핸드폰소액결제현금 온라인상품권 - 온라인상품권 kt 정보이용료 현금화 - kt 정보이용료 현금화 lg 미납 소액결제 - lg 미납 소액결제 모바일상품권현금 - 모바일상품권현금 블로그머니 - 블로그머니 구글 정보 이용료 현금화 방법 - 구글 정보 이용료 현금화 방법 kt미납 정보이용료 - kt미납 정보이용료 정보이용료 소액결제 - 정보이용료 소액결제 모바일 상품권 현금화 - 모바일 상품권 현금화 휴대폰 현금 - 휴대폰 현금 핸드폰 소액 결제 현금화 방법 - 핸드폰 소액 결제 현금화 방법 정보이용료 현금화 수수료 - 정보이용료 현금화 수수료 lg정보이용료 현금화방법 - lg정보이용료 현금화방법 핸드폰 정보이용료 현금화 - 핸드폰 정보이용료 현금화 신용카드결제 현금화 - 신용카드결제 현금화 구글 현금화 방법 - 구글 현금화 방법 소액결제현금화 수수료 - 소액결제현금화 수수료 정보이용료현금화 - 정보이용료현금화 카카오페이 휴대폰 결제 - 카카오페이 휴대폰 결제 핸드폰결제현금 - 핸드폰결제현금 문화상품권 현금화 수수료 - 문화상품권 현금화 수수료 모바일소액결제 - 모바일소액결제 소액결제 수수료 - 소액결제 수수료 머니 - 머니 상품권현금화 - 상품권현금화 휴대폰미납 소액결제 - 휴대폰미납 소액결제 상품권 휴대폰결제 - 상품권 휴대폰결제 모바일상품권현금화 - 모바일상품권현금화 소액결제현금화수수료 - 소액결제현금화수수료 핸드폰 미납 소액결제 - 핸드폰 미납 소액결제 소액결제현금화방법 - 소액결제현금화방법 카카오페이 현금화 - 카카오페이 현금화 상품권 매입 - 상품권 매입 문화상품권 소액결제 - 문화상품권 소액결제 엘지 미납 결제 - 엘지 미납 결제 모바일 문화상품권 현금화 - 모바일 문화상품권 현금화 상품권 교환 수수료 - 상품권 교환 수수료 미납 정보이용료 - 미납 정보이용료 미납소액결제 - 미납소액결제 위메프 문화상품권 결제 - 위메프 문화상품권 결제 정보이용료 상품권 - 정보이용료 상품권 상품권 현금 - 상품권 현금 소액결제 한도 추가결제 - 소액결제 한도 추가결제 모바일상품권 현금화 - 모바일상품권 현금화 구글소액결제현금화 - 구글소액결제현금화 모바일상품권 매입 - 모바일상품권 매입 소액결제 정보이용료 - 소액결제 정보이용료 핸드폰소액대출 현금화 - 핸드폰소액대출 현금화 스마트머니 - 스마트머니 상품권 현금 교환 - 상품권 현금 교환 콘텐츠이용료 현금화 방법 - 콘텐츠이용료 현금화 방법 북앤라이프 현금화 - 북앤라이프 현금화 구글현금화 - 구글현금화 카드결제 현금화 - 카드결제 현금화 소액결제 80 - 소액결제 80 소액결제 현금화 80 - 소액결제 현금화 80 핸드폰결제 현금화 - 핸드폰결제 현금화 휴대폰현금화 - 휴대폰현금화 휴대폰 소액결제 미납 - 휴대폰 소액결제 미납 skt 소액결제 한도 - skt 소미납 소액결제 미납 소액결제 - 미납 소액결제 다날 소액결제 - 다날 소액결제 핸드폰 소액결제 현금화 방법 - 핸드폰 소액결제 현금화 방법 카카오페이 소액결제 - 카카오페이 소액결제 소액결제 현금화 90 - 소액결제 현금화 90 상품권 현금교환 - 상품권 현금교환 문화상품권 생성 - 문화상품권 생성 상품권 png - 상품권 png 굿티켓 - 굿티켓 휴대폰소액결제 업체 - 휴대폰소액결제 업체 신고 차단 차단해제 게시글 신고하기 신고사유 관련없는 내용 욕설/비방 개인정보유출 광고/홍보글 기타 신고해주신 내용은 쇼핑몰 운영자의 검토 후 내부 운영 정책에 의해 처리가 진행됩니다. 신고 취소
첨부파일
비밀번호	삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.

스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변

댓글 입력

댓글달기 이름 : 비밀번호 : 비밀댓글관리자답변보기

영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자

확인

/ byte

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.

이전글숏카라 스프라이트 블루
다음글무인편의점 '아마존 고'에서 '도둑질' 시도해보니..

관련글 모음
번호	상품명	제목	작성자	작성일	조회
1259604	나우 스트라이프 후드 반팔셔츠 [2color] 스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!	[직격인터뷰]김흥국 지인 A...	미스****	2018-04-04	42
1145997	나우 스트라이프 후드 반팔셔츠 [2color] 스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!	스압) 강물에 빠진 개 구해준 디시인	이병****	2018-08-16	109
1145967	나우 스트라이프 후드 반팔셔츠 [2color] 스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!	보고가	마시****	2018-08-16	55
1145956	나우 스트라이프 후드 반팔셔츠 [2color] 스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!	어제자 JTBC 손석희 왜곡보도.	이병****	2018-08-15	88
1145941	나우 스트라이프 후드 반팔셔츠 [2color] 스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!	최신 일본 애니메이션의 일본군 표현	이병****	2018-08-15	80

C/S CENTER

1833-9940
평일 am 10:00 - pm 17:00
토.일.공휴일 휴무

※ 고객센터가 연결되지 않으시는 경우 게시판으로 문의주세요.

Q&A게시판 바로가기

ACCOUNT

농협 301-0303-7779-81　.　신한 140-012-970030
국민 093401-04-251919　.　하나 281-910025-99804
(주)톰어패럴

※ 무통장입금시, 입금자와 주문자 성명이 다른 경우 입금확인 및 배송이 지연될 수 있습니다.

COMPANY. (주) 톰어패럴
OWNER. 두영재　TEL. 1833-9940
ADDRESS. 04796 서울특별시 성동구 성수이로 144 (성수동2가) EM타워 7F
BUSINESS LICENSE. 204-86-43584　ONLINE ORDER LICENSE. 제2021-서울성동-01778호　[사업자정보확인]
CHIEF PRIVACY OFFICER. 윤대영　E-MAIL. doo@tomapparel.com　HOSTING BY 카페24(주)
COPYRIGHT (C) (주) 톰어패럴 ALL RIGHTS RESERVED. DESIGN BY DAYDESIGN.

교환/반품주소

서울 종로구 지봉로 37-29, 913호 한진 인사집배점 "톰어패럴"
※ 고객센터에 접수 후 상품 보내주셔야하며, 지정택배사를 이용해주시기 바랍니다.

한진택배 배송조회하기 (1588-0011)

SNS

INSTAGRAM @mrstreet7

홈으로 회사소개 이용약관 개인정보처리방침 이용안내

PLEASE SELECT THE DESTINATION COUNTRY AND LANGUAGE :

REVIEW

나우 스트라이프 후드 반팔셔츠
[2color]
스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!

게시글 신고하기

신고사유

관련 글 보기

C/S CENTER

ACCOUNT

교환/반품주소

SNS

WORLD SHIPPING

REVIEW

나우 스트라이프 후드 반팔셔츠[2color]스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!

게시글 신고하기

신고사유

관련 글 보기

C/S CENTER

ACCOUNT

교환/반품주소

SNS

WORLD SHIPPING

나우 스트라이프 후드 반팔셔츠
[2color]
스트라이프패턴과 후드라인으로 캐쥬얼하게!!